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programamentemagra
É você quem controla o que você come ou é a comida que te controla? Você já reparou naquele momento em que está comendo descontroladamente em que está pensando? No que está sentindo? Já reparou no seu próprio comportamento neste momento? Creio eu não. Creio que você pouco repara quando tem este tipo de comportamento, está tudo tão automático que você nem percebe. Te convido a prestar atenção em você nestes momentos, olhar mais para suas atitudes e assumir o controle. Compartilhe mais essa dica do Mente Magra. Andrea Romão Coach de Emagrecimento
virginiagaia
Astrologia: HORÓSCOPO SEMANAL A Lua começa a crescer esta semana, já nos preparando para o Eclipse Lunar que acontece no dia 31 de janeiro. Além disso, o céu fica mais ousado e aventureiro com o ingresso de Marte em Sagitário. Quer saber como fica o astral para o seu signo e ascendente? Leia no meu site: http://virginiagaia.com.br/horoscopo-semanal/ Nesta segunda-feira, não se esqueça de ligar a sua TV na Rede Brasil de Televisão, às 17h. Esterei novamente, ao vivo, no programa A Tarde É Show, junto com a querida @nanivenanciooficial, para falar sobre o céu desta semana. Não perca! #astrologia #horóscoposemanal #horóscoponaTV #redebrasil #nanivenancio #atardeéshow #virginiagaia
programamentemagra
Gente olhem que delicia para o cafezinho da tarde com as crianças e o menor ! Esse pode !!!!!! A dica de hoje é da @ nutrifabianaalabart Andrea Romão Coach de Emagrecimento Quem foi que disse que dieta é sinônimo de comer coisas sem graça?! Criatividade é tudo! @Regrann from @lariferfeitosafit - BOOAAA TARDE💕. E hj é dia de trazer receita de CHIPA SAUDÁVEL. O salgadinho de queijo paraguaio mais deliciosooooo. Sériio gnt, eh mtooo bom. A melhor parte eh q ela eh mtoooo deliciosa msm n tendo óleo nenhum. Façam demais. Ja havia postado aqui, mas ela eh bem antiga e talvez alguns n conheçam (to sem tempo de fazer receita nova😢). Receitinha 70 gr de queijo coalho ou queijo minas ralado (mussarela ou o prato derretem mt então elas podem ficar deformadas) (4 fatias de queijo) 15 gr de queijo parmesão ralado (3 cs) 35 gr de creme de leite (3 cs) 63 gr de polvilho azedo ou doce (3 cs cheias) Sal a gosto 1 ovo até da o ponto. Primeiro quebre o ovo e misture bem. Reserve. Agora misture os queijos, o polvilho e o creme de leite. Depois de td misturado, vá adicionando o ovo de pouco (1 cc por vez) em pouco até da o ponto q fica firme e q n gruda nas mãos. Agora pegue uma parte da massa, faça uma bolinha e depois uma cobrinha ( lembre das suas aulas de massinha🙃). Agora dobre pra q pareça uma ferradura de cavalo🐎. Depois leve ao forno a 180° numa forma untada por 20 min ou até q doure. Fica mto mto boom. Se fizer m conta❣
animallegal
Dodô e sua linda madrinha @nanivenanciooficial 😍 #animallegal #dodoanimallegal #animaisestrelas #amocorujas #coruja #owllovers #owl #animaisdeestimação #nanivenancio #atardeeshow #redebrasildetelevisao #rbtv @redebrasildetelevisao
ivan.lopes.junior
Tbt de hoje... Eu e a Modelo Nani Venâncio @nanivenanciooficial no Hopi Hari. ⏳ #tbt #throwbackthursday #throwbackthursdays #tbts #throwback #instatbt #reminisce #reminiscing #backintheday #photooftheday #instalike #best #back #instamemory #hopihari #nanivenancio #algumtempoatras #fotodafoto
natigalgos
QUE DELÍCIA poder participar desse programa que é um verdadeiro SHOW!!! . OBRIGADA pelo convite minha princesa @nanivenanciooficial foi um prazer participar junto com meu FARAÔNICO @samirhgoulart dessa roda e poder compartilhar nossa rotina, nosso life style fitness, junto com o casal MAGYA @jangsin_ @d4ncardoso !!! . Espero que de alguma forma, possamos incentivar e motivar cada vez mais casais a buscarem um estilo de vida mais saudável! . #nanivenancio #atardeeshow #redebrasildetelevisao #rodafitness #fitnessmotivation #fitnesslifestyle #fitnesslife #fitnesscouple
programamentemagra
Qual a coisa mais importante para você? A comida? Se você vai a festas, passeios, restaurantes e você se concentra somente na comida, então clique no link e assista ao vídeo do Blog Mente Magra no Jornal O Estado de São Paulo e entenda como mudar esse cenário na da sua vida. Link:  http://emais.estadao.com.br/blogs/mente-magra/voce-tem-a-comid…-mais-importante/ Andrea Romão Coach de Emagrecimento
jangsin_
≫ Bate papo delicioso e descontraído no A Tarde é Show com a maravilhosa @nanivenanciooficial na primeira Roda de Mulheres com casais fitness 💏sobre como manter a rotina de treinos, alimentação e dicas de como manter em dia corpo e relacionamento sadios. ⠀ Queremos servir de inspiração para todos os casais a cuidarem do corpo, da mente e do relacionamento na mais alta energia né casal magya @samirhgoulart @natigalgos 😏? ⠀ @oficialrbtv #nanivenancio #atardeeshow #rbtv #redebrasiltv #instamood #lifestyle #me #fitness #fitboy #fitgirl #love #top #casalfitness
d4ncardoso
♞ ↠ ≫ A Tarde é Show e foi show no @oficialrbtv . . Que energia positiva da @nanivenancioatardeeshow ! . Hoje foi um bate papo descontraído e sensacional com outro casal fitness como eu e a @jangsin_ . Um casal lindo e alto astral, @samirhgoulart e @natigalgos . . Queremos muito que outros casais se inspirem a cuidar do físico, da mente e principalmente do relacionamento 💏👩‍❤️‍💋‍👩👨‍❤️‍💋‍👨. . Mais amor no mundo por favor. . #nanivenancio #atardeeshow #rbtv #redebrasiltv #instamood #lifestyle #me #fitness #fitboy #love #top #casalfitness #dancardoso #d4ncardoso
programamentemagra
Qual é a sua escolha? Terá uma recompensa imediatamente após comer algo que você vai te engordar, aquele prazer momentâneo ou a recompensa de se olhar no espelho e gostar do que vê? De tirar a roupa com tranquilidade ou comprar aquela que você sempre namorou na vitrine? Pense nisso! A escolha é sua! Andrea Romão Coach de Emagrecimento
animallegal
Quinta feira 18/01 , estaremos na rádio e, no final da tarde, estaremos com nossa super querida, Nani Venâncio!!!!! SEMPRE COM O REPÓRTER PET !!! @reporterpet @lionelfalcon https://www.facebook.com/reporterpet/ #animallegal #corujas #owl #amocorujas #tardeanimallegal #tyto #tytofurcata #bubovirginianus #bubo #avederapina #amoosanimais #owllovers #reporterpet #nanivenancio @nanivenanciooficial @atardeeshow @redebrasildetelevisao
virginiagaia
Hoje foi dia de voltar, ao vivo, aqui na TV! Primeiro horóscopo semanal de 2018 do programa A Tarde É Show, ao lado dessa querida @nanivenanciooficial. Amo o meu trabalho! #astrologia #horóscoposemanal #horoscoponatv #redebrasil #atardeéshow #NaniVenancio #VirginiaGaia
programamentemagra
Você é do tipo que tem reclamado da “sorte”, que reclama que não encontra um amor, que não consegue terminar o que inicia, que só arruam confusão, só briga com a família e os relacionamentos fracassam? A pergunta é: o que você fez até agora para mudar? A vida é cheia de chances e quando muitos falam de sorte, outros falam da combinação de aproveitar as oportunidades com o fato de estar pronto e querer de fato aproveita-la. Quando você deixa uma dieta para trás esta perdendo a oportunidade para trás, quando você diz sim a uma comida gorda está dizendo não para sua oportunidade de ser feliz. Se ela passa diante do seu nariz e você não enxerga ela vai embora sem deixar rastros. Aproveite a chance de ser feliz e agarre as oportunidades com unhas e dentes. Compartilhe com amigos e familiares. Andrea Romão Coach de Emagrecimento
programamentemagra
Vamos pegar leva agora? A dica de hoje é da @ receitasfitedetox. Andrea Romão Coach de Emagrecimento Crepioca de banana 🍌 Receita By: @saudavelemdobro Para fazer a massa: 1 banana amassada 1 ovo 1 colher de sopa de tapioca 5 gotas de essência de baunilha 1 colher de sopa de canela em pó Modo de preparar Mistura tudo e coloque na frigideira antiaderente e deixe dourar dos dois lados. Para o recheio: 1 colher de sopa de pasta de amendoim 1 banana amassada Apenas isso e ficou maravilhoso. Mais receitas fit clique no link azul do Perfil @receitasfitedetox
programamentemagra
Você já imaginou que talvez você não tenha os resultados duradouros porque o método de emagrecimento que você está utilizando não te proporciona isso? Assista ao vídeo do Blog do Mente Magra, no Jornal o Estado de São Paulo e entenda como mudar esse cenário Andrea Romão Coach de Emagrecimento